座の状態から片方の足を前方に踏み出し立ち上がる時、 前の足と後ろの足で互い押し合うように身体を立ち上げる。 その逆で足を前後して座する時も前後の足で押し合うように着座する。 その様に身体を使うと身体が前後にブレずに立ち上がったり沈んだりできる… こういう身体操法も古武術の体の使...

大鳥神社と靖国神社に奉納する演武を稽古。 技はやっただけ質が高くなり上達します。…そして、少し基本に帰る。 背筋を伸ばす、目線への気配り、力を入れたり緩めたり、心に余裕を持つ…    一つの技の途中で自分にどれだけ言い聞かせたか。 言い聞かせるのも余裕の一つです。 武者舞も華麗か...