石原　二村　馬場　藤沢　ガブリエル　松島　高瀬　田中　誉田　バクチ　上田(見 学) 今日は１〜１１本までの基本的な要点に気を付けながら、先ずは各技３本づつ丁寧に おこないました。 必要な足・腰・腕・体幹の筋肉と関節を絞り、各部位に気を巡らしながらおこなう と、汗がしたた...

今野　所　二村　馬場　藤沢　ガブリエル　桑原　松島　誉田　 今日は先週に引き続き、稲妻の「上段振りかぶり」と「剣林に入る」を研究しまし た。 地味な稽古ですが、この部分は上手さや味付けに欠かせないところです。 手の内の使い方・身体操作のタイミング・強すぎないこと・早すぎない...