6月2日 居合稽古

基本技 一本目稲妻の立ち上がりについて稽古しました。
呼吸を止めてはならず、また呼吸をするのではなく、呼道を開けて呼気を身体の動きに合わせること。  
歯を食い縛ることなく、リラックスして動くことが肝要です。
意識して稽古しましょう。

石原、二村、馬場、桑原、後藤、佐藤、古山
記／長塚