3月13日(火)居合稽古

長塚　今野　所　菅野　藤井　石原　馬場　藤沢　ガブリエル　松島　桑原　高瀬

はじめに素振り　運足　姿勢　腰使いなど一通り基本の復習をおこないました。
汗がうっすらとにじんできたところで、技の流れを筋肉に記憶させるため１００本抜きを敢行。
基本動作と技のチェックポイントを示唆しながら５本づつ繰り返して抜きました。
数をこなすこと、肉体を攻め込むことも重要な稽古の一つです。
寒い夜にも関わらず、全員汗だくでした。
お疲れ様！

＜記：長塚＞